Les meilleures infos sur le sport au féminin

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Sports

Quels sports pour les seniors ?

Vous avez plus de 60 ans et vous vous demandez si c’est toujours une bonne idée de vous livrer à la pratique du sport ? Eh bien sachez que oui ! Et c’est même, chose recommandée par les médecins ! À condition bien entendu de tout de même rester prudent. Vous avez beau avoir encore 20 ans dans la tête, sachez que votre corps lui, a déjà un petit peu plus de mal à répondre aux sollicitations de l’effort physique.

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Sports

Les différents types de yoga

Vous souhaitez vous mettre au yoga mais il y en a tant de sortes que vous ne savez pas pour lequel opter ? Recentrez vos chakras, Femmedesport vous présente 6 types de yoga pour passer de l’hésitation à la révélation ! 😉

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Sports

Le rugby pour les filles

On ne pourrait pas le croire à première vue mais le rugby, malgré ses apparences, est un sport de combat collectif grandement apprécié pour ses valeurs. Véritable école de la vie, on y enseigne les notions de fair-play, respect d’autrui, solidarité, courage et humilité. Longtemps réservé à la gent masculine, le rugby pour les filles est désormais un sport à part entière pratiqué aussi bien par les hommes que les femmes.

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Sports

La boxe pour les filles

Longtemps considérée comme un sport plutôt masculin par son côté plutôt violent, la boxe semble aujourd’hui avoir conquis en grand nombre la gente féminine ! Elles sont de plus en plus nombreuses à enfiler leurs gants et monter sur le ring. Un sport complet qui permet à la fois de sculpter sa silhouette tout en développant sa confiance en soi… Découvrons ensemble ce sport qui peut-être vous séduira à votre tour !

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Sports

L’évolution du sport féminin

Le sport féminin est encore aujourd’hui moins représenté que le sport masculin. Et de nombreuses inégalités persistent entre les hommes et les femmes. Mais, quand on songe aux origines du sport, on peut se dire qu’on a déjà parcouru un bon bout de chemin ! On vous raconte les étapes de l’évolution du sport féminin et les étapes qu’ils restent à franchir pour mener à bien ce combat de la parité dans le sport.

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Santé

Quel sport commencer à la rentrée ?

La rentrée et son lot de bonnes résolutions arrivent à grands pas ! Une de vos résolutions pour cette nouvelle année est de pratiquer une activité physique et vous cherchez un nouveau sport? Ne cherchez plus, on vous livre notre sélection de sports originaux et sans prises de tête à commencer dès la rentrée ! Vous n’aurez plus d’excuses…

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Sports

Les françaises qualifiées aux Jeux Paralympiques de Tokyo 2020

Les Jeux Paralympiques de Tokyo commencent le 24 août, juste après les Jeux Olympiques. Aux Jeux Paralympiques de Rio en 2016, les sportifs et sportives françaises avaient obtenu 28 médailles. La délégation française espère en décrocher plus cette année ! Découvrez quelles sportives handisport françaises seront à Tokyo cet été !

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Sports

Les françaises qualifiées aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020

Les Jeux Olympiques de Tokyo 2020 auront bien lieu cet été, après avoir été décalés d’un an à cause de la pandémie de Covid-19. Ce seront des Jeux Olympiques un peu spéciaux, puisqu’ils seront à huis clos, sans spectateur. Nous vous présentons la liste des athlètes françaises qualifiées pour ces Jeux. Rendez-vous le 23 juillet !

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