Dans le monde du sport, certaines figures féminines sont devenues des symboles d’excellence et de détermination. Ces athlètes ont marqué l’histoire en battant des records, en remportant des titres prestigieux
Introduction Les sports de combat ont été vus comme une activité masculine pendant longtemps. Ils étaient souvent perçus comme violents et peu accessibles aux femmes. Pourtant, cette vision ne reflète
Femme de sport a eu le privilège de rencontrer Katia Raoult, une athlète passionnée qui se prépare actuellement aux 7 Majors Marathon. Elle nous partage son parcours, ses défis et
La danse a des origines anciennes qui remonte au Paléolithique. À cette époque, la danse classique était déjà considérée comme un véritable art. Cependant, c’est au début de la Renaissance
La musculation femme peut se pratiquer en salle, mais aussi à la maison. Beaucoup de femmes pensent qu’il faut des machines sophistiquées pour progresser. Pourtant, il est possible d’obtenir des
Le Tournoi des 6 Nations féminin est l’un des événements majeurs du rugby européen. Chaque année, l’Angleterre, la France, l’Irlande, l’Écosse, le Pays de Galles et l’Italie s’affrontent autour d’une
Roland-Garros est un tournoi de tennis prestigieux qui se déroule chaque année à Paris depuis 1928. Il fait partie des quatre tournois du Grand Chelem. La compétition pour Roland-Garros a
Le stomach vacuum c’est quoi ? Le stomach vacuum est une technique de respiration profonde qui trouve ses origines dans les pratiques ancestrales du yoga. Il puise ses racines plus
La féminisation du judo a commencé dans les années 1882 et les premières compétitions ont vu le jour en 1970 en France. Depuis, le judo féminin a vu émerger des
Ça sent la poudreuse ! L’heure est venue de chausser vos skis. Vous devez savoir que choisir sa veste de ski est une étape importante en tant qu’adepte de la
La fin d’une carrière sportive de haut niveau est souvent vue comme un tournant, une page qui se tourne. Mais pour ces sportives, c’est plutôt un nouveau chapitre qui commence.
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Marine Simonis: Allez -y, foncez ! Le sport apporte tellement au niveau mental, au niveau physique. Peu importe le niveau auquel elles ont envie de s’essayer. Femme de sport à
Un nom se démarque dans le passé du marathon. Non seulement pour ses réussites remarquables ou sa notoriété internationale, mais surtout pour son apport à la libération des femmes dans
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L’hiver pointe le bout de son nez, et avec lui, l’envie de dévaler les pistes. Mais attention, choisir sa tenue de ski ne se résume pas à un simple coup
Tessa Worley, la reine des neiges française. Cette skieuse de nationalité française et australienne née le 4 octobre 1989 en Haute Savoie a grandi avec des skis aux pieds. C’est
Je fais du sport mais je n’arrive pas à maigrir ! Découvrez pourquoi et comment y remédier ! Que faut-il faire en plus du sport pour maigrir ? Faire du
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