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L’escrime est un sport de combat qui nécessite une grande habileté technique, une bonne condition physique et une grande force mentale. Au fil des années, de nombreuses femmes ont excellé
Le stomach vacuum est un exercice simple mais très puissant qui peut apporter de nombreux bienfaits pour votre santé. Cet exercice consiste à aspirer l’estomac vers la colonne vertébrale en
Delphine Cousin : Je m’appelle Delphine Cousin, j’ai 31 ans et suis originaire de Bretagne. J’ai commencé la planche à voile à l’âge de 11 ans. J’ai débuté la voile
Marion Mortefon : Pour moi, si on croit en quelque chose, il faut y aller et se faire confiance. C’est un peu comme ça que ça s’est passé tout au long de ma
Le golf est un sport qui a connu une popularité croissante en France ces dernières années, avec de nombreux golfs qui se sont établis dans le pays. Ces golfs offrent
L’équation est un sport équestre riche en histoire qui est pratiqué depuis des siècles dans de nombreuses cultures à travers le monde. Au fil des ans, de nombreuses femmes talentueuses
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Trouver le sport compatible avec sa grossesse n’est pas forcément facile ! Nous vous proposons donc de découvrir le Pilates prénatal, de ses bienfaits au déroulé d’un cours. Pourquoi allier sport
Le ski alpin est un sport d’hiver très populaire en compétition depuis de nombreuses années. Bien que les exploits des skieurs masculins soient souvent mis en avant, il ne faut
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Le patinage artistique est un sport qui a fasciné les spectateurs du monde entier depuis des décennies. Des sauts impressionnants, des pirouettes élégantes et des chorégraphies captivantes ont fait de
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