Plus votre enfant grandit, plus il a besoin de se dépenser. Il peut être parfois compliqué de savoir quel sport choisir pour son petit garçon. Femme de sport vous aide à trouver le sport qui plaira à votre bambin. 

 

1.    La psychomotricité 

Dès 18 mois, votre petit garçon est en âge de commencer la psychomotricité. Cette activité lui permettra de se dépenser et de découvrir son corps et sa façon de bouger. Lors des séances de psychomotricité, les enfants font notamment de la gymnastique au sol et des parcours d’obstacles. Votre petit garçon y développera également ses sens à travers des activités sensorielles. De quoi réjouir votre enfant ! 

 

2.    La natation 

La natation est un sport pour votre petit garçon qui lui permet de se dépenser tout en s’amusant. La natation est bénéfique pour le développement physique, émotionnel et social de l’enfant. En effet, ce sport permet d’améliorer sa force musculaire, son endurance, sa confiance en soi et encore développer sa détermination. 

Votre enfant peut commencer les bébés nageurs dès ses trois mois. Cette activité permet de familiariser votre enfant dès le plus jeune âge à l’eau. La natation est un moyen amusant pour les enfants de faire du sport mais également de socialiser.

 

3.    Le football

Le football est accessible dès l’âge de 4-5 ans. C’est l’activité préférée des petits garçons. Cette activité physique permet à votre enfant de se socialiser tout en apprenant le respect. Ce sport fera également évoluer la dextérité de votre enfant.  

En résumé, le football peut être bénéfique pour le développement physique, social, mental et pour la santé de votre petit garçon. 

 

4.    Le basket-ball

Le basket-ball est le sport pour votre petit garçon qui lui permettra de stimuler sa vivacité. Il pourra développer son esprit d’équipe, l’élongation et la souplesse, la rapidité et l’endurance.

Votre enfant peut commencer l’initiation au basket-ball dès ses 4 ans. Il pourra ensuite rejoindre un club dès ses 7 ans. 

 

5.    Le judo

Le judo est un sport de combat ayant comme objectif de faire tomber son partenaire sur le dos. Votre petit garçon développe dans ce sport ses capacités de motricité et de souplesse avec des exercices ludiques tels que les roulades ou déplacements en tous genres debout et au sol. Si votre petit bambin est énergique, le judo est parfait pour lui ! 

Au judo, le respect est de vigueur. Votre enfant apprendra donc à respecter aussi bien les autres que les règles mises en place. Enfin, la persévérance est le maître mot dans cette discipline. 

 

6.    L’athlétisme

L’athlétisme est le sport votre petit garçon qui va lui permettre de découvrir un sport individuel tout en étant avec d’autres enfants. En effet, les plus petits commencent plus facilement un sport individuel car les notions de stratégies et de collectifs ne sont pas encore acquises. En athlétisme, les épreuves sont individuelles mais les entraînements sont collectifs ! 

Ce sport est donc un excellent moyen pour les plus jeunes de commencer à se socialiser et de découvrir les joies du sport à plusieurs. 

 

N’oubliez tout de même pas qu’il est important que votre enfant pratique un sport qui lui convienne et qui lui plaise. Si celui-ci ne veut pas pratiquer d’activité physique, vous pouvez vous tourner vers d’autres activités en attendant. Le jardinage, les activités artistiques, créatives et musicales, les bricolages et bien d’autres encore permettent à votre enfant de s’épanouir.