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Quelles courses à pied féminines sont au programme en 2023 ?

Vous aimez courir ? Ou vous avez envie de reprendre le sport mais vous n’avez pas forcément la motivation? Dans cet article, vous pouvez retrouver les courses féminines se déroulant près de chez vous. Courir entre femmes et sans la pression du chronomètre, de votre allure ou de la compétition, voilà ce qui vous attend lors de ces courses. 

Petit plus ? Vous aurez l’occasion de courir pour de belles causes comme la recherche du cancer du sein ou encore l’égalité des hommes et des femmes. 

Prête à chausser vos chaussures ? 

 

Les courses à pied féminines en Belgique 

 

Connaissez-vous Woman Race, les courses qui vous permettent de courir tout en faisant du bien pour d’autres femmes ? 

 

Woman Race c’est quoi ? 

 

Woman Race sont des courses exclusivement féminines où l’entièreté des bénéfices sont reversés. Ces bénéfices aident à la recherche contre le cancer ou sont reversés à des associations d’aide aux personnes atteintes d’un cancer. 

“ Courir pour son sourire, sa santé et par solidarité “, est la phrase qui résume ce que les organisateurs veulent faire vivre aux femmes à travers leurs courses. L’allure est libre lors de ces courses. Vous avez également le choix entre un parcours de 3,6 ou 9 kilomètres. 

Les objectifs seconds de ses courses sont également de communiquer sur le sport qui est un vecteur de lutte contre le cancer et le bien-être. Mais également de favoriser l’intégration des femmes dans le sport et de susciter la reprise d’une activité physique régulière. 

Alors, partantes pour une course entre copines tout en faisant une bonne action ?

 

Programmation de toutes les courses Woman Race 2023

 

Liège – 12 mars – La Liégeoise 

Eupen – 10 septembre – Eupen Ladies Run & Walk 

Waterloo – 17 septembre – La Brabançonne                           

Anderlecht – 19 novembre – Anderlecht Ladies Run & Walk

 

 

Les courses à pied féminines en France 

 

Odysséa 

 

Odysséa propose des défis sportifs solidaires contre le cancer du sein. Les événements rassemblent plus de 120 000 runneuses. 

Odysséa c’est quoi ? C’est une association fondée par trois femmes fanes de sport. Frédérique Quentin, ancienne sportive de haut niveau ayant fait partie de l’équipe de France d’athlétisme. Frédérique Jules, kinésithérapeute de l’univers de sport et ancienne athlète. Anne Bergougnoux, dirigeante de l’association. Elle s’occupe également de la communication de l’association. 

En 2002, la première édition d’Odysséa à lieu à Paris. 1000 femmes étaient rassemblées au pied de la Tour Eiffel. Elles ont permis de reverser 10 000€ en faveur de la recherche contre le cancer du sein. 

20 ans plus tard, l’histoire se poursuit et ne cesse de grandir. Solidarité, partage, prévention et activité physique sont les quatre valeurs prônées lors de ces courses solidaires. 

Vous avez le choix entre un parcours de 5 ou de 10 kilomètres. Vous avez également la possibilité de réaliser le circuit en marche rapide. De quoi accueillir tous les niveaux. 

 

Programmation de toutes les courses Odysséa 2023 

 

La Plagne – 1er mars 

Nantes – 19 mars 

Toulouse – 16 avril 

Bayonne – 30 avril

Chambéry – 27 mai 

Dijon – 4 juin 

Val d’Isère – 9 juillet 

Brest – 10 septembre 

Paris – 30 septembre et 1er octobre 

Cannes – 22 octobre 

 

La Marseillaise des femmes 

 

La Marseillaise est une course proposant un petit parcours de 5.4 kilomètres. Ce parcours permet donc à un plus grand nombre de participer. 

C’est avant tout un événement fédérateur, engagé et familial. Il permet à toutes les femmes de se renouveler et de vivre ce moment avec d’autres femmes. 

Solidarité et égalité sont mises à l’honneur. En effet, cet événement soutient l’égalité des hommes et des femmes et soutient également la cause du cancer du sein. Le festival permet donc aussi aux hommes de participer à cette course, accompagné en binôme d’une femme. 

C’est donc le 14 mai prochain que vous pourrez soutenir de belles causes dans un parcours pouvant se réaliser en courant ou en marchant. Vous traverserez les plages, le parc Borély et l’avenue du Prado. 

 

La Bordelaise 

 

La Bordelaise est un événement à deux épreuves : une de course et une de marche. Ces deux épreuves de 4 ou 8 kilomètres permettent à tous de participer. Il y a même une petite course de 1 kilomètre pour permettre aux enfants de 6 à 13 ans de rejoindre le mouvement. 

La Bordelaise se déroule dans une ambiance familiale, festive, solidaire et accessible à tous. Ce sont des valeurs essentielles et pérennes qui sont véhiculées au cours de la course : la durabilité. 

Les fonds récoltés sont reversés à l’association Alliance Syndrome de dravet et aux Secours populaires. 

N’hésitez pas à embarquer votre compagnon, votre ami, votre voisin ! Ils seront les bienvenus s’ils sont déguisés mais ils ne seront cependant pas chronométrés. 

 

La Parisienne 

 

La Parisienne est un festival se déroulant à Paris durant trois jours. Femmes, sport, santé et bien-être sont les mots qui décrivent le mieux ce festival. 

La Parisienne vous propose une course de 7 ou 10 kilomètres mais également d’autres activités à côté. Yoga et animations en tout genre sont au rendez-vous. 

Le petit plus ? La course peut aussi bien se faire en marchant qu’en courant. Elle est donc adaptée à tous les niveaux mais également aux familles. 

Leur but ? Sensibiliser aux bienfaits du sport, faire découvrir de nouvelles activités sportives, promouvoir l’idée d’un corps sain dans un esprit sain et également permettre à tous de rencontrer des professionnels du milieu sportif. 

Ce festival se déroulera cette année les 8, 9 et 10 septembre prochain et rassemblera plus de 40 000 participants. 

 

Retrouvez juste ci-dessous un petit aperçu de ce que vous réserve La Parisienne ! 

 

 

Alors, qu’attendez-vous pour chausser vos chaussures et prendre le chemin de ces courses féminines et solidaires ?

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