Les jeux paralympiques furent une vraie fête à Paris, suscitant un engouement sans précédent. Plongez-vous dans l’histoire fascinante des 4 athlètes paralympiques les plus titrées au monde. Trischa Zorn, la
La pratique régulière d’un sport nécessite un équilibre et un mode de vie sain. Le magnésium bisglycinate aide à atteindre cet équilibre.
Vous êtes grand sportif et vous souhaitez adopter un mode d’alimentation végétarien ? Pas de panique, cela ne pose aucun problème ! Pour rappel, la clé d’une alimentation saine et
La France a eu l’occasion de briller durant ces Jeux Paralympiques de Paris 2024. Nous vous avions déjà présenté les françaises qui ont brillé lors des Jeux Olympiques de Paris
Comment avoir un ventre plat avec le stomach vaccum. Attention cependant aux contre-indications
Femmedesport a eu la chance de rencontrer Sophie Lavaud, alpiniste et himalayiste suisse. Il faut y aller étape par étape, et ça ne va peut-être pas marcher à chaque fois,
Avis à tous les amateurs de surf ! Des endroits magnifiques existent de par le monde, qui réunissent toutes les conditions pour une pratique du surf optimale. Découvrez dans cet
Le paddle, c’est le sport incontournable de l’été. Il se pratique où que vous soyez, que ce soit à la mer, à l’océan, sur un lac ou encore une rivière.
Après un effort physique intense votre corps a besoin d’un petit coup de pouce pour se remettre sur pied et être prêt à briller lors de votre prochaine séance. Bien
Les Jeux Olympiques de Paris est un événement exceptionnel et tout particulièrement pour les athlètes français. Car concourir à domicile représente beaucoup. Cela donne force, motivation et conviction à nos
Femmedesport a eu la chance de rencontrer Anaëlle Pattusch, navigatrice suisse qui se prépare actuellement à la Solitaire du Figaro ! Pour commencer, est-ce que tu peux te présenter ?
Vous souhaitez vous mettre au sport et adopter une pratique régulière ? Vous hésitez entre prendre un abonnement dans la salle de fitness à côté de chez vous ou bien
Il est indispensable de se pencher sur sa récupération après une séance de sport. Car celle-ci va vous permettre de récupérer efficacement afin d’être prêts pour votre prochaine séance. Et
Vous avez peut-être déjà entendu parler de la chrononutrition, mais savez-vous vraiment en quoi elle consiste ? Découvrez dans cet article tous nos conseils relatifs à ce mode d’alimentation !
Femmedesport rencontre Zoé Pellicier, entrepreneuse créatrice de la marque d’upcycling 3e manche et monitrice de ski ! Pour commencer, est-ce que tu peux te présenter ? Je m’appelle Zoé Pellicier,
Mélanie de Jesus dos Santos est une gymnaste française prometteuse qui n’a pas fini de nous éblouir. Elle est la française la plus titrée aux championnats d’Europe de gymnastique artistique,
Vous rêvez d’évoluer dans le milieu du basketball ? Ce sport vous fait vibrer ? Alors, qu’attendez-vous pour vous lancer ? Que ce soit une pratique en tant qu’amateur ou
Le choix de l’équipement tennis est très important pour un sportif. Car choisir du matériel de qualité, adapté à ses besoins et à ses objectifs permet de pratiquer son sport
Dans cet article, vous retrouverez tous les chiffres sur le sport féminin ! La place du sport féminin à la télévision En 2021, seulement 4,8% du temps de diffusion des
Femmedesport rencontre Hermine Bonvallet, surfeuse grosses vagues. A 28 ans, Hermine appartient à l’élite mondiale et surfe dans l’un des spots les plus mythiques de cette discipline, Nazaré ! Pour
Prendre le temps de manger un bon petit déjeuner le matin permet d’être en forme pour le reste de la journée ! D’autant plus pour un sportif, car celui-ci va