Femme de sport a eu le privilège de rencontrer Louise Cervera, une athlète passionnée de voile. Elle nous partage son parcours, ses défis et ses ambitions. Aujourd’hui, elle est activement à la recherche de sponsors pour l’accompagner dans ses prochaines compétitions et continuer à faire rayonner son sport au plus haut niveau.

Femme de sport : est-ce que tu peux te présenter, nous dire d’où tu viens et ce qui t’a amenée vers la voile? 

Louise Cervera : Je m’appelle Louise Cervera, j’ai 27 ans et je viens de Mandelieu-la-Napoule. Je suis sportive de haut niveau en voile, plus précisément dans la catégorie ILCA 6, et en parallèle, je poursuis des études d’ingénieure à l’INSA de Lyon.

J’ai découvert la voile en grandissant au bord de la mer, dans la baie de Mandelieu. Mes parents, habitués des clubs nautiques le week-end, m’ont inscrite à un stage d’Optimist quand j’étais enfant. Dès mes premières sorties sur l’eau, j’ai été séduite par le sentiment d’aventure et de liberté. C’est là qu’est née ma passion pour la mer et la voile.

Femme de sport : Qu’est-ce qui t’a accroché dans ce sport? Est-ce que tu te souviens de ce qui t’a donné envie de continuer? 

Louise Cervera : Depuis toute petite, j’ai toujours eu deux grandes passions : la voile, pour le côté aventure et le contact avec les éléments, et la compétition, car j’ai toujours aimé me dépasser et chercher à gagner. J’ai pratiqué plusieurs sports en parallèle, mais la voile s’est imposée naturellement quand j’ai découvert qu’on pouvait aussi y faire de la compétition à haut niveau.

Progressivement, j’ai enchaîné les étapes : premières régates locales, compétitions régionales, nationales, puis internationales avec mes premiers championnats d’Europe.

C’est comme ça que la voile est devenue une évidence pour moi, car elle réunissait mes deux passions en un seul sport.

Femme de sport :  Comment as-tu progressé vers le haut niveau? 

Louise Cervera :C’est un parcours qui s’est construit progressivement. Après mes premières compétitions régionales et nationales, je me suis qualifiée pour mon premier championnat d’Europe en 2012. J’ai ensuite intégré le Pôle Espoir d’Antibes au lycée. Le vrai tournant a été les JO de la Jeunesse en 2014 : une révélation. En rentrant, j’ai su que je voulais viser les Jeux Olympiques “des grands”. À partir de là, je me suis projetée vers Paris 2024, en travaillant sur le long terme à travers les compétitions internationales.

Femme de sport :   Tu es aujourd’hui sportive de haut niveau. À quoi ressemble une journée ou une semaine type pour toi en ce moment ?

Louise Cervera : En ce moment, j’ai deux types de semaines, car je jongle entre la voile et la fin de mes études à l’INSA, où je suis actuellement en stage de fin d’études. Quand je suis en stage voile ou en compétition, les journées sont bien rythmées : réveil musculaire le matin, suivi du petit-déjeuner, puis deux à trois séances d’entraînement dans la journée. Cela peut être deux navigations, ou une navigation combinée à une séance de 

Femme de sport :  Qu’est-ce qui t’aide à garder la motivation au quotidien ?

Louise Cervera :  C’est assez naturel pour moi de rester motivée, car à chaque entraînement, on identifie des axes d’amélioration. Même après un titre de championne du monde, comme récemment en Chine, le débrief montre toujours des points à peaufiner — que ce soit techniquement, physiquement ou tactiquement. Cette envie de progresser me pousse à retourner sur l’eau chaque jour avec enthousiasme. Et surtout, la voile reste avant tout une passion : j’adore naviguer, faire avancer le bateau, travailler la technique. Il y a très peu de jours où je me lève sans envie d’aller m’entraîner.

Femme de sport :  Est-ce que tu as des rituels, des routines qui t’aident avant une course ou dans les moments de creux? 

Louise Cervera :  Oui, en compétition, je fonctionne beaucoup par routines, presque comme un « robot », pour rester concentrée. J’ai besoin de répéter les mêmes gestes dans le même ordre, comme le réveil musculaire avec des exercices de mobilité, de concentration et d’équilibre. Ça me permet de savoir si je suis bien dans le moment présent. Et si je sens que je décroche, je me recentre grâce à la préparation mentale ou en en parlant avec l’entraîneur.

Femme de sport :  Tu sors des Jeux Olympiques de Paris 2024 : quel bilan tires-tu de cette aventure ?

Louise Cervera :   Participer aux Jeux olympiques, et en plus à domicile, a été une expérience inoubliable. L’ambiance était incroyable, le public présent en masse, et j’ai commencé fort en remportant la première course, portant le maillot jaune comme au Tour de France. Même si je suis passée à côté du podium en fin de semaine, j’ai pris énormément de plaisir et je suis sortie de là avec une seule envie : retourner m’entraîner pour viser encore plus haut la prochaine fois.

Femme de sport :  Tu vises quels objectifs pour la suite? 

Les objectifs sont clairs : viser les podiums sur les trois prochains championnats du monde et, à moyen terme, qualifier le bateau pour les Jeux olympiques de 2028, ce qui se jouera en 2027. Ensuite, l’objectif ultime sera de représenter la France à Los Angeles et de décrocher l’or pour pouvoir chanter la Marseillaise sur le podium.

Femme de sport :  Aujourd’hui, comment peut-on te soutenir ? Tu cherches des partenaires, des sponsors ?

ui, la voile est un sport très exigeant sur le plan logistique et matériel, avec des coûts importants, notamment pour transporter les bateaux à l’international comme à Los Angeles. Il faut aussi financer l’équipe d’experts qui m’entoure. Je suis donc activement à la recherche de partenaires prêts à rejoindre l’aventure et à partager cette passion avec moi.

Femme de sport :  Et pour finir : si tu pouvais faire passer un message à celles et ceux qui suivent ton parcours, ce serait quoi ?

Louise Cervera : Mon message, ce serait de toujours croire en ses rêves, même quand d’autres n’y croient pas. Il faut savoir transformer le doute des autres en force, s’entourer de personnes qui nous soutiennent, et surtout persévérer. J’ai rêvé d’être championne du monde à 13 ans, et ce rêve s’est réalisé 14 ans plus tard. C’est long, mais avec du travail et de la détermination, tout devient possible.

Nous avons été ravis de rencontrer Louise Cervera et de découvrir son parcours. Sa détermination et sa passion pour la voila sont impressionnantes. Nous lui souhaitons de réussir tous ses objectifs.

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